다이어트에 좋은 abc쥬스 효능과 부작용, abc쥬스 만드는 방법!
요즘 건강을 위해 운동도 하고 몸에 좋은 음식을 찾아서 많이 먹죠! 그래서 오늘은 다이어트에도 좋고 건강에도좋은 디톡스 쥬스로도 유명한 abc쥬스에 대해 알아보려고 합니다! 그럼 일단 abc쥬스가 무엇인지 알아야 겠죠? ABC 주스는 사과, 비트, 당근 3가지의 과일과 채소를 블렌딩해 만든 건강쥬스입니다. 그럼 이 abc쥬스가 왜 건강쥬스 인지 자세한 효능을 알아볼까요? 다이어트 성인 1일 권장 식이섬유의 절반을 함유 하고 있으며 한잔에 150칼로리로 칼로리도 높지않으며 당분이 적어 다이어트에 좋은 해독 역할을 하는 쥬스 입니다. 면역 체계 강화 ABC 주스에는 면역 체계를 강화하고 감염 및 질병으로부터 신체를 보호하는데 큰 도움이 되는 비타민, 미네랄 및 항산화제가 풍부하여 면역 체계를 강화시켜 줍니다..
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2023. 4. 16. 01:36
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