나린데이

안녕하세요! 오늘은 집에서 따라하면서 운동을 할 수 있는 유튜브 영상을 소개하려고 합니다! 건강에 관심이 많아지면서 여러가지 운동도 많이 알아보고 있는데 막상 운동을 하려고하니 다 돈과 시간이 너무 많이 들더라구요 ㅠㅠ 헬스장가서 운동을 하려고 하니 런닝머신말고 내가 뭘 할 수 있을까 하는 생각이 들고 pt를 받자니 가격이 너무 비싸고 필라테스나요가 처럼 몸매 라인을 예쁘게 잡아주는 운동도 마찬가지 돈과 시간투자를 많이 해야 하더라구요ㅠ 매일 정해진 시간에 운동을 하기도 힘들고 비싼 돈을 투자하자니 내가 잘할수 있을까하는 걱정도 되구 그래서 제가 선택한 방법은 유튜브 영상입니다! 유튜브 영상이 좋은점이 남눈치 안봐도 되고 내가 가능한시간에 시간제약없이 운동할수 있으며 운동하고 씻고 바로 집에 뻗어누워 있..