나린데이

올바른 썬크림,자외선차단제 고르는 방법 및 효과, 자외선 차단제 바르는 방법 오늘은 알아두면 도움 되는정보! 꿀팁을 가지고 왔습니다 햇빛 쨍쨍 여름이 시작되면서 물놀이계획 또는 휴가철을 맞아 여행을 계획하는 분들이 많으실 거예요 여름에 야외활동이 많아지는 이 시기 꼭 꼭 챙겨야 하는 필수템이 있죠 "바로 썬크림 입니다" 오늘은 이 썬크림에 대해서 알아보려고 합니다 썬크림도 잘 알고 발라야 제대로 효과를 볼 수 있으며 자신에게 적합한 제품을 사용해야 피부트러블 등의 문제없이 제대로 자외선 차단을 할 수 있답니다 선크림에 따라 자외선이 차단되는 정도가 다르며 피부에 유해한 성품이 포함되어 있는지 또는 우리 아이가 사용해도 될 정도로 순한 제품인지 정도를 잘 확인하고 사용해야겠죠 자외선 차단지수 알기 spf는..

안녕하세요! 오늘은 피부건강에 대한 이야기를 하려고 합니다! 날씨가 점점 따뜻해 지면서 많이 건조해지고 거기다가 황사까지 ㅠㅠ 아주그냥 총체적 난국이죠ㅠ 이럴때 일수록 피부를 잘 관리해주어야 건강하고 맑은 피부를 유지할수 있답니다 그래서 오늘은 건강하고 매끄러운 피부를 유지할수 있는 방법에 대해서 알아보려고 합니다 일상적인 습관부터 적절한 스킨케어까지 피부가 좋아지기 위해서 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다! 첫번째 올바른 식습관 유지하기 피부 건강에 중요한 영향을 미치는 것 중 하나가 바로 식습관입니다 평소 술을 많이 먹고 치킨 피자 떡볶이 등등 기름지고 자극적인 음식을 주로 먹는다면 신체에 안좋은 지방이 쌓이게 되고 결국 피부에도 영향을 줄 수 밖에 없게 되죠 얼굴에 기름이 많이생기고 염증성 여드..